本当に瘦せられますか?

 

食欲中枢につながっている耳のツボを刺激して自然と食欲を抑えます。また、体に必要な栄養素がバランス良く含まれている食事を摂ることによって確実に痩せていくことができます。 


リバウンドをくり返していても大丈夫ですか?

 

痩せられます。しかし、リバウンドを繰り返した脂肪は落としにくいです。特に、食事制限など「食べないダイエット」をした人に多いです。ですがご安心ください。耳ツボ健康ダイエットはリバウンドしやすい身体そのものを改善していきます。

本当に運動しなくても良いですか?

 

毎日忘れず続けていけるのが「食事」です。ですから、食生活を重視してご指導しています。基本的に運動なしです。

 

運動が好きな方もいらっしゃいますが、ストレッチ程度にして頂きます。運動のし過ぎも「空腹」を呼ぶ敵となります。また、ダイエット中だけ運動をしても、止めてしまうとリバウンドの原因になってしまいます。元アスリートが良い例ですよね。


ダイエット中、空腹感はありませんか?

 

食欲中枢のポイントを下げる作用やインシュリンの分泌量を正常にしていく耳のツボを刺激する効果によって、しだいに少ない量の食事でも満足できるようになってきます。


食べちゃダメな物はありますか?

 

絶対に食べてはいけない物はありませんが、できるだけ摂取カロリーを抑えるために糖質(炭水化物)や脂肪を控えた食事をこころ掛けて頂く事もあります。基本的には、何を食べても大丈夫です。

生活リズムが不規則ですが瘦せますか?

 

お仕事の関係でお食事を摂る時間が不規則な方や夜勤がある方など生活のリズムが不規則な方に合わせた生活習慣・食事の摂り方などしっかりアドバイスしていきますのでお任せください。

糖尿病や高血圧の病気があってもできますか?

 

高血圧症・高指血症・糖尿病などの生活習慣病を抱えている方は太っている方が多く「健康のために痩せなさい」とお医者さまに言われている方が非常に多いです。

 

この耳ツボ健康ダイエットは、健康な身体を作り体重・体脂肪を落としていくため生活習慣病の方でも安心して始められます。そのため病気の症状が改善される方も多くいらっしゃいます。

 

重度の症状によりお断りさせて頂く事もご座いますのでお問い合わせください。


無料カウンセリングは、どんな事をするのですか?

 

現在の体調・生活習慣・食習慣・ご病気などを詳しくお尋ねします。体重・体脂肪を測定したうえで目標体重・期間を設定していきます。耳ツボとはどのようなものか?どのように痩せていくか?詳しくお話させて頂きます。

 

また、どのくらいの時間がかかりますか?

約1時間程度です。お一人お一人に合わせたカウンセリングを行っていくため、多少異なる場合もございます。お子様連れでも大丈夫です。退屈しないように遊びなれたオモチャをお持ちくださいね。


料金はどのくらいかかりますか?

 

 目標体重の設定やその方の生活習慣・食生活・食習慣・ご病気などの既往歴(未病)などによって痩せるスピードもある程度変わってきますので、料金も変わってきます。

 

また、太った原因によってはダイエットが不向きな方もおられます。ですから当店では、無料相談(カウンセリング)を実施していますので安心してお話ください。プランが決まりましたらはっきりとご料金提示させていただきます。

 

まずは、無料相談(カウンセリング)においでください。

 


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